正富メソッド


正富メソッドとはこれまで経験してきた、新体操、クラシックバレエ、社交ダンス、ポールダンス、ピラティス、その他たくさんのエクササイズの知識と経験からあみ出された身体の使い方メソッドです。

とはいっても難しいことはありません。ほとんどの方は現在持っている身体を使いこなせていない為、身体能力が引き出せていない状態です。

このメソッドで身体の基本的な使い方、そしてご自身の身体ならではの使い方に気付いて、本来持っている身体能力を引き出し、楽に安定した美しい姿勢動きになってゆきましょう。

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